不过，许多抱着此类想法初出国门的年轻教师，往往在刚出国的几个礼拜，甚至几个月中会有心慌焦虑，严重者甚至头痛恶心的现象。

　　对此，上海知名对外汉语培训机构乐享中文的专家王老师认为，这种现象可以称为“文化休克”。文化休克，又称为“文化震荡”。这是每一个从事跨文化交际的人必然经历的体验，只有程度差别，没有例外。他主要是指由于失去了自己熟悉的社会交往信号或符号，对于对方社会符号不熟悉，而在心理上产生的深度焦虑症。

　　但虽然文化休克现象是每个赴外教师的必经体验，他在每个人身上停留的长短却有不同。王教授指出，对付文化休克，有良好的应对经验和茫然无措的两种反应，导致的结果会相差很多。随着时间推移，现在国内有越来越多的对外汉语培训机构注重这一点，如乐享中文就曾对这一点提出专门的应对之法。了解上海乐享中文老师应对文化休克之法，欢迎致电：4007-200-200

　　首先是积极的沟通。在跨文化交流中，最主要的是要明白对方说什么，语言是必不可少的。赴外教师一般都有着良好的英文能力，这一点应该不成其问题。

　　其次是注意运用非语言信息。比如肢体、表情和动作。每个国家的风俗不一样，有时同一个表情和动作在不同的地区会有不同的意思，因此这需要细心的观察。

　　此外，还有主动的参与。初到海外的教师往往会不由自主的用一种局外人的心态去生活，如果能够抱着积极的心态去主动的融入当地的一些活动，那么对客服文化休克也是大有好处的。

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